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"Mens sana in corpore sano"
Corpo ed anima assicurano Benessere se si sviluppano e si esercitano assieme
Gli Open Days Benessere
Sono incontri gratuiti 1:1 con i nostri professionisti.
♦️ OSTEOPATIA - Dr.ssa Alice Carlassare
✅ Consulenza gratuita di 20 minuti e senza impegno;
✅ Indagheremo il sintomo per scoprirne la causa: potrai rivolgere domande e chiarire dubbi ;
✅ Eseguiremo una Valutazione Posturale e una Valutazione Osteopatica;
✅ Al termine della consulenza ti forniremo la soluzione ed il trattamento più adatto alla tua personale esigenza.
♦️ ALIMENTAZIONE - Dr.ssa Rossella Campodonico
✅ Consulenza gratuita di 20 minuti e senza impegno;
✅ Potrai rivolgere domande, chiarire dubbi e confrontarti sulle tue abitudini alimentari;
✅ Al termine del colloquio valuteremo il percorso più adatto alla tua persona. Sulla base di quanto riscontrato, potrai essere indirizzato verso altre figure professionali oppure ti raccomanderemo un percorso alimentare personalizzato.
Calendario Open Days

Scopri il nostro Progetto Salute

Quando abbiamo iniziato ad ideare il nostro Progetto Salute, ci siamo domandati:
... cosa si intende con la parola Benessere?
Naturalmente l'idea di benessere è molto personale.
Tuttavia, abbiamo individuato le basi comuni su cui poggia questo ampio concetto che ognuno di noi rielabora poi secondo la propria sensibilità.
Ecco quindi i 4 pilastri del Benessere:
Movimento
Nutrizione
Socialità
Salute
Da anni ci occupiamo di movimento, dai neonati agli anziani, dagli amatori agli agonisti.
Tutti trovano il proprio spazio in attività individuali, collettive, autogestite o guidate dalle sapienti mani dei nostri istruttori.
Divulghiamo la cultura del movimento in acqua in combinazione con programmi di corsi a terra

Ma i nostri corsi non sono soltanto movimento.
✅ Sono socialità, condivisione, confronto, integrazione, comunicazione, costruzione ed emozione.
✅ Sono uno spazio per sfogare lo stress della vita frenetica e ritrovare il centro e l’equilibrio.
✅ Sono un’occasione per mettere alla prova noi stessi e sfidarci, se ci piacciono le sfide.
✅ Sono un momento per ascoltarci, per comprendere noi stessi e capire che non tutto è una gara e spesso il bello è solo partecipare con la propria energia.

Ci siamo quindi domandati:
Come potenziare la nostra offerta?
Cosa integrare nel nostro servizio per renderlo circolare, completo ed inclusivo?
Per costruire un percorso che sia al fianco delle persone e diffondere benessere?
Ed è qui che entra in gioco la collaborazione con Alice Carlassare, Osteopata D.O., e Rossella Campodonico, Nutrizionista.
Con loro il team My Sport si amplia e si arricchisce, offrendo una vasta gamma di servizi aggiuntivi volto a produrre un benessere superiore.
Ti presentiamo la nostra équipe
Sportivi si rinasce!
My Sport Sestri Levante promuove il ruolo essenziale dello Sport e dell'attività motoria per il benessere fisico e psicologico e sostiene il ritorno in sicurezza ai luoghi propri dello Sport
HAI BISOGNO DI CHIARIMENTI?
Chiedici informazioni e consulenza
gratuita e personalizzata
Sempice.Veloce.Efficiente.
SALTA LA CODA! 😉 in un click

L'OFFERTA di My Sport Piscine Sestri Levante è ampia e diversificata:
- dal neonato all'adulto
- dalla gestante all'agonista
- dalle attività benessere alle discipline aerobiche
- dalle attività di acqua a quelle di terra
Scopri le nostre attività in un click:
- Benessere in Gravidanza - NEW
- Neonatale - Baby Splash
- Corsi Nuoto Bambini e Ragazzi
- Corsi Nuoto Adulti
- Acqua Fitness
- Fitness a terra
- Nuoto Libero
- Nuoto Master
✔️ La struttura recente
✔️ Le dotazioni impiantistiche moderne ed avanzate
✔️ L’eccellenza del Team My Sport Piscine Sestri Levante
Situata nel cuore di Sestri Levante, nelle immediate vicinanze del parco Mandela, My Sport Sestri Levante è LA TUA PISCINA NEL PARCO. La struttura è dotata di piscina indoor 25m e piscina outdoor 50m con annesso servizio solarium, vaschetta indoor profonda 1M per i più piccoli, ampi spogliatoi, palestra per le attività a corpo libero e punto di ristoro al coperto.